Ce qui m’anime profondément, c’est la rencontre avec l’autre, dans toute sa richesse : une personne porteuse d’une histoire complexe, parfois douloureuse, souvent bien plus forte qu’elle ne le pense.
J’ai toujours aimé écouter plus que parler : comprendre comment les autres pensent, leur façon de voir le monde, découvrir les histoires de vie, me laisser toucher, entrer un peu dans une réalité différente de la mienne.
En tant qu'hypnothérapeute et praticienne narrative, cette caractéristique est véritablement au cœur de ma manière d'accompagner. C'est elle qui me donne l'envie d'aller à la rencontre de qui est la personne, profondément, de découvrir sa façon unique de vivre les choses.
C'est aussi ce qui explique que je me sente naturellement en phase avec l'approche de l'hypnose ericksonienne et l'approche narrative : toutes deux reposent sur l'importance de comprendre ce qui compte vraiment pour la personne, découvrir ce qui brille chez chaque personne et la rend unique.
Mon accompagnement se caractérise dès lors par une écoute attentive et bienveillante, la douceur et une atmosphère détendue, qui permet d'être pleinement soi-même.
sont pour moi des valeurs essentielles, qui guident et soutiennent ma pratique. Ces valeurs ne sont pas théoriques : elles se vivent concrètement dans la manière dont je m’ajuste à chaque personne.
J'adhère au code de déontologie de l'Association Européenne des Praticiens d'Hypnose et m'engage bien sûr à le respecter.
Ma démarche vise à ouvrir de nouvelles perspectives et à permettre à la personne que j'accompagne de retrouver du pouvoir sur la situation. En m'appuyant sur ce qui a du sens pour elle et en l'aidant à se reconnecter à ses forces, ses ressources et ses aspirations, nous amorçons ensemble la dynamique du changement.
Il s'agit donc d'un accompagnement tout à fait personnalisé, qui se construit avec la personne, au rythme qui lui convient.
Dès le départ, je me suis spécialisée dans l'accompagnement du stress (stress ponctuel, stress chronique, angoisse, anxiété) et du burn-out (épuisement professionnel, épuisement mental et émotionnel). Au fil de ma pratique et de mes formations, j'ai progressivement élargi mon champ d'accompagnement aux périodes de transitions et de bouleversements : deuil, perte de sens, changement désiré ou non.
Je propose des séances d'accompagnement individuel à Woluwé-Saint-Lambert (Bruxelles), dans un cadre calme et apaisant. Je peux vous accompagner en français ou en anglais.
Pour savoir comment se déroule une séance, je vous invite à consulter les pages spécifiquement dédiées à chaque pratique : hypnose, approche narrative, et Reiki.
Je donne également des ateliers autour de la gestion du stress et de la prévention du burn-out.
Après des études en philosophie, c’est dans une société de services informatiques que j’ai entamé ma vie professionnelle. Frappée par le désenchantement qui touchait un grand nombre de collègues au bout de quelques années, je me suis interrogée sur ce qui minait l’entrain et l’enthousiasme et ce qui, au contraire, permettait de le conserver.
Ce constat m'a donné l'envie de me réorienter autour des questions du stress et du mieux-être au travail, réalité et besoin auxquels j'étais directement confrontée.
La quarantaine venue, cette idée est devenue de plus en plus prégnante. Le passage par un burn-out m'a convaincue qu’il était temps de changer de cap. J'ai alors entamé un parcours de formation pour me professionnaliser dans l’accompagnement et la relation d'aide.
Mon expérience de 20 ans en entreprise, chez différents clients et au sein de différentes équipes, et ma propre traversée d'un burn-out, ont été des éléments fondateurs de ma nouvelle orientation.
La découverte de l’hypnose ericksonienne dans le cadre d’une préparation à la naissance de mon deuxième enfant a joué un rôle déterminant dans le désir de me former à cette pratique. Son potentiel de transformation, l'utilisation des mots et de l’imagination en faisaient pour moi un outil de prédilection.
C’est à peu près à la même période que j’ai découvert le reiki et la méditation. Ces pratiques offrent un angle d'approche différent, par la voie du corps. Un angle d'approche qui a lui aussi toute sa pertinence dans le domaine du stress et du burn-out.
J’ai alors peu à peu pris conscience que ce serait à la croisée de ces outils, de mes aptitudes, de mes préoccupations que je trouverais ma voie : celle d’accompagner les autres pour leur permettre de trouver leur propre chemin.
La découverte de l'Approche Narrative fut un deuxième moment déterminant dans mon parcours : très proche de l'approche ericksonienne dans sa démarche, elle vient parfaitement la complémenter.
Ma formation en hypnothérapie est reconnue par l'Association Européenne des Praticiens d'Hypnose (AEPH). Celle de Praticienne narrative par la Fédération Francophone des Pratiques Narratives (FFPN).
Toujours en quête d'enrichir ma pratique, je continue de questionner les outils que j’utilise comme ceux que je découvre et m’inscris dans une dynamique de formation continue, de supervision et d'intervision.
Depuis 2023, je suis membre du collectif "Les Réveilleurs d'Histoires" où nous partageons nos pratiques respectives pour les enrichir mutuellement.
En 2025, j’ai rejoint l’ASBL Madame Papillon, qui regroupe un réseau de professionnels de l’accompagnement et une communauté de partage et de soutien s'adressant aux femmes confrontées au burn-out.
Durée des consultations : 1h
Tarif : 60€
Possibilité de paiement par QR code ou par virement.
Notez que tout rendez-vous n’ayant pas été annulé ou reporté anticipativement sera dû.
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